Арт-терапия
Арт терапией с использованием рисования песком, часто назначают для людей, которые пережили травмирующее событие, такое как жестокое обращение или катастрофический инцидент. Хотя этот вид арт терапии чаще всего используется с детьми, арт терапия рисование песком также может быть полезна для подростков и взрослых. Песочные рисунки, один из видов арт терапии – это «практическая» психологическая работа, которая является дополнением к разговорной терапии. Это мощный терапевтический метод, который способствует естественной способности психики к исцелению. Почему именно песочная терапия? – Ранний опыт работы с песком или землей — первое «искусство окружающей среды», которое мы все создаем естественным образом. Универсальные формы, такие как дорожки, отпечатки, ямы, насыпи, туннели и капельки, возникают в пляжных играх и песочницах спонтанно. В рамках арт-терапии их значения используются, чтобы помочь обозначить стадию развития клиента и стадию терапии.
При использовании этого типа терапии, психотерапевты используют песочные лотки для оценки, диагностики или лечения различных психических заболеваний. Исследования показывают, что терапия песочным искусством также может помочь улучшить эмоциональное выражение, уменьшив психологический стресс, который может возникнуть в результате обсуждения травмирующих событий или переживаний.
Арт терапия с использованием песочных рисунков была разработана Дорой Калфф, вдохновленной работой с Маргарет Лоуэнфельд, британским детским психиатром и разработчиком World Technique. Теория Кальфа, основанная на буддийских созерцательных практиках. Така арт терапия основана на представлении о том, что, если терапевт предоставляет клиенту безопасное пространство, клиент будет использовать лоток с песком для самостоятельного решения своих проблем.
Исследования также показывают, что арт терапия рисование песком уменьшает симптомы многих проблем с психическим здоровьем и повышает сопротивляемость. Поскольку песочная терапия не структурирована, она позволяет клиентам испытать исцеление в процессе лечения.
Когда песочная терапия используется как часть плана лечения, терапевт может предоставить поднос с песком, а затем искать общие темы, которые указывают на неуверенность или агрессивное поведение, а также на стойкость и позитивное эмоциональное выражение. Такие сеансы могут длиться от 30 до 60 минут и планироваться еженедельно или раз в две недели. Работа с предметами и фигурами позволяет клиентам обрести чувство свободы и контроля. Исцеление происходит, когда внутренний мир и жизненный опыт клиента становятся видимыми в лотке и начинают приобретать для него смысл. Терапевт использует управляемые вопросы, чтобы облегчить понимание.